Archiwum dnia: 1 kwietnia 2020

ĆWICZENIA, ZABAWY I BAJKI RELAKSACYJNE, KTÓRE MOŻNA WYKORZYSTAĆ W DOMU

Ewa Suchecka –psycholog – wsparcie dla rodziców.

Relaksacja i ćwiczenia relaksacyjne są bardzo ważne i potrzebne w życiu każdego człowieka, także małego. Prawidłowo przeprowadzone, przynoszą rzeczywisty i pełny relaks. Rozładowują przede wszystkim tak niebezpieczną i narastającą agresję wśród dzieci i młodzieży. Prowadząc z dziećmi takie zabawy, przekonamy się, że samych nas to wciągnie (rodziców)  i zachęci do wspólnych ćwiczeń z dziećmi. Co jest najważniejsze, do tych zabaw nie musimy mieć ani sprzętu ani sali gimnastycznej.